3月28日上午,青海盐湖所工会举办健身房揭牌仪式。仪式由工会副主席赵昌林主持,党委书记、工会主席王永晏出席揭牌仪式并讲话,所工会委员、分会主席、委员、职工代表、学生代表参加揭牌仪式。
在仪式上,王永晏为青海盐湖所健身房揭牌。他在讲话中指出,近年来,青海盐湖所在全民健身基础设施建设方面大力投入,在体育馆建成使用的基础上,又新增设健身房,使青海盐湖所全民健身设施提升到了一个新台阶,使健身方式多样化,希望全所职工和研究生一是要重视锻炼身体,通过经常性的运动,时刻保持充沛的精神状态;二是要锤炼意志品质,锻炼不仅需要挑战身体的机能,更需要克服懒散情绪;三是要做到持之以恒,要把运动作为长期坚持的习惯。最后,王永晏要求所工会多组织开展职工喜闻乐见的文体活动,培养健康向上的生活趣味,让体育锻炼、全民健身真正达到强健职工体魄的效果。
青海盐湖所健身房占地面积约200平方米,根据不同的年龄结构、不同职工的需求,在功能建设上采取“有氧”“无氧”分区,以“有氧”为主的跑步机、动感单车、楼梯机等,以“无氧”为主的腹肌板、腹部前屈、伸屈腿一体机、高低拉一体机、二三头一体机、推胸举肩一体机、多功能综合训练器、链条风阻划船机等综合性健身器材和瑜伽活动区。
揭牌仪式结束后,所工会邀请专业教练对健身器材的使用方法进行现场教学,并讲解了一些健身常识以及健身过程中要注意的安全事项。职工及学生纷纷积极参与,进行实操。瑜伽活动区教练进行了一场活力满满的普拉提课程,现场气氛热烈。健身房采用动静相宜,互为补充,是一个集娱乐休闲和健身运动于一体的多功能场所。
健身房揭幕
王永晏致辞
教练讲解健身器材的正确操作方式
职工及学生现场体验健身器材
合影
部分健身器材